Décimo Mes

Uma Nova Realidade

Podcast "Décimo Mês by Bepanthen Baby"

Décimo Mês é o primeiro podcast dedicado a todas as mães, e é-lhe oferecido por Bepanthen Baby, especialista no cuidado da mãe e do bebé. Durante 8 episódios, a atriz Jessica Athayde vai partilhar a sua primeira experiência enquanto mãe, e contará com convidados para abordar alguns tema da maternidade.

Podcast Décimo Mês com Jessica Athayde

Recuperação e Saúde

12 coisas sobre a amamentação de que ninguém fala

Seja por razões sociais ou por qualquer outro motivo, as recém-mamãs passam por diversas situações que não costumam ser muito faladas quando chega a altura da amamentação. Por esta razão, aqui referimos 12 coisas de que ninguém fala e explicamos como deve agir para facilitar as diversas situações.

Mulher a tapar as mamas

Bem-estar Emocional

Pressão e padrões sociais da Maternidade

Ao longo dos nove meses, as grávidas preparam-se o melhor que conseguem para um dos mais importantes papéis das suas vidas, mas, na realidade, por mais pesquisa, cursos ou ajuda, ninguém consegue preparar uma mulher para ser mãe. É o tempo e a experiência que lhe dão essa capacidade e, muitas vezes, quem quer ajudar só vem aumentar os receios de quem ainda está a tentar perceber como funciona “isto” da maternidade, causando-lhe insegurança e baixa autoestima.

mãe a segurar bebé no pós-parto

Uma Nova Realidade

10 aplicações que podem facilitar o seu décimo mês

São mais do que aplicações, na verdade. Afinal, a internet armazena uma quantidade imensa de soluções interativas que podem facilmente ajudá-la a agilizar a sua rotina diária numa altura em que todos os apoios são poucos.

mãe a amamentar

O Seu Corpo no Pós-parto

Cabelo no pós-parto: três problemas para resolver

É sabido que o cabelo tende a cair com mais facilidade depois do parto, mas que mais se passa com o couro cabeludo das recém-mamãs?

mulher a cuidar do cabelo no pós-parto

Relacionamentos e Amor

10 dicas para manter uma boa relação com o seu companheiro

Um dos maiores desafios para qualquer casal é a chegada de um bebé.

Casal em momento romântico